Tahine Creme de Gergelim Vegano 210g

• Composição: O tahine é feito de sementes de gergelim torradas, sem adição de conservantes ou ingredientes de origem animal, sendo uma excelente opção para dietas veganas e vegetarianas.

• Embalagem: O produto vem em um pote de 210g, ideal para consumo doméstico. O tahine é embalado de forma a preservar sua frescura e garantir a qualidade do produto.

Benefícios e Propriedades Nutricionais:

• Fonte de gorduras saudáveis: O tahine é rico em gorduras mono e poli-insaturadas, especialmente ômega-3 e ômega-6, que são benéficos para a saúde do coração e ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL).

• Proteínas vegetais: Ele também é uma boa fonte de proteínas vegetais, tornando-se uma excelente alternativa para quem busca aumentar a ingestão proteica de forma não animal.

• Minerais: O tahine é uma ótima fonte de cálcio, ferro, magnésio e potássio, minerais essenciais para a saúde óssea, muscular e cardiovascular.

• Fibras: Contém uma boa quantidade de fibra alimentar, que auxilia na saúde digestiva, melhora o trânsito intestinal e contribui para a sensação de saciedade.

• Antioxidantes: As sementes de gergelim são ricas em lignanas (especialmente sesamina), compostos antioxidantes que ajudam a combater o estresse oxidativo e a proteger as células do corpo.