Granola Castanhas Nobres 300g

A Granola Castanhas Nobres 300g é uma opção deliciosa e nutritiva, composta por uma combinação de cereal integral (geralmente aveia), castanhas de diferentes tipos (como castanha-do-pará, nozes, amêndoas, entre outras) e outros ingredientes saudáveis, como frutas secas, sementes e mel.

Benefícios:

• Fonte de fibras: A granola é rica em fibras que ajudam na digestão e proporcionam uma sensação de saciedade, sendo ideal para o controle de peso.

• Rica em gorduras saudáveis: As castanhas presentes na granola são fontes de gorduras boas, como o ômega-3 e o ômega-6, que contribuem para a saúde cardiovascular e ajudam a manter o colesterol sob controle.

• Vitaminas e minerais: A granola contém uma variedade de vitaminas e minerais, como vitamina E (importante para a saúde da pele e antioxidante), potássio, magnésio e zinco.

• Energia: Por ser rica em carboidratos complexos e proteínas, a granola oferece energia de forma gradual, sendo uma excelente opção para o café da manhã ou como lanche ao longo do dia.

Usos:

A granola pode ser consumida de diversas formas:

• Com iogurte ou leite (vegano ou não).

• Com frutas frescas, como uma sobremesa ou café da manhã saudável.

• Em smoothies para adicionar crocância.

• Como acompanhamento de sobremesas ou em bolos e barras de granola caseiras.

A Granola Castanhas Nobres é uma opção prática e saborosa para incluir nutrientes essenciais na sua alimentação.