Farinha De Trigo Integral 1Kg
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- Calcular freteA Farinha de Trigo Integral 1kg é uma opção mais saudável em comparação à farinha de trigo refinada, pois preserva o farelo e o germen do grão de trigo. Isso faz com que ela seja rica em fibras, vitaminas (como as do complexo B) e minerais (como ferro, magnésio e zinco), além de ter um índice glicêmico mais baixo.
Benefícios:
Rica em fibras: A farinha de trigo integral é excelente para melhorar o trânsito intestinal, combater a constipação e manter o sistema digestivo saudável.
Controle de peso: As fibras ajudam a aumentar a sensação de saciedade, o que pode contribuir para o controle do apetite e auxiliar em dietas para perda de peso.
Apoio à saúde do coração: As fibras e os antioxidantes presentes na farinha integral ajudam a reduzir o colesterol e a promover a saúde cardiovascular.
Usos:
A farinha de trigo integral pode ser usada em diversas receitas, como pães, bolos, panquecas, biscoitos, massa de pizza e outras preparações que exigem farinha. Ela proporciona uma textura mais densa e um sabor mais marcante, com um toque de nozes e grãos, ao contrário da farinha refinada.
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