Como reduzir a gordura abdominal

Segundo estudos, alguns alimentos podem estimular a perda de gordura abdominal: o Frutas, especialmente as cítricas como laranja, abacaxi,morango e etc. o Vegetais crucíferos, como brócolis, couve-flor, repolho, couve de Bruxelas e etc. o Nozes, amêndoas e sementes cruas, abacate, Ver Mais

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O óleo de Cártamo possui várias propriedades e benefícios, dentre eles se destacam a aceleração na perda de gordura (principalmente na região abdominal), regularização do nível de colesterol LDL e triglicerídeos, aumento da energia e imunidade, normalização do perfil metabólico Ver Mais